Lees alles over beweging, voeding en ontspanning

FitGirl.nl maakt iedere dag een selectie van de beste artikelen van o.a. populaire health blogs, personal trainers, foodies, psychologen en fysiotherapeuten. Filter uit ruim 10.000 Blogs en artikelen over beweging, gezonde voeding, ontspanning en nog veel meer.

Waar wil jij meer over weten?
Body
Welke yoga stijl past het beste bij jouw behoeftes? 03 april 2020
Body
Multifunctioneel met de Nike Metcon 07 juni 2019
Body
Geen zin om te sporten? 5 Tips om toch die sportschool in te duiken! 16 mei 2019
Body
Zo blijf je fit tijdens je vakantie! 14 mei 2019
Body
Trainen voor een Fitbody 19 maart 2019
Body
Dit zijn de meest betrouwbare supplementen voor vrouwen 04 maart 2019
Body
Buikspieren, wat zijn dat eigenlijk? 02 maart 2019
Body
Vakantie? Met deze workouts blijf je in shape. 18 juli 2018
Food
Kom jij aan tijdens de vakantie? 5 tips om dit te voorkomen! 18 juli 2018
Body
Motivatie-tips voor een vroege ochtend work-out 19 januari 2018
Body
Sixpack of dun = gezond en fit? 14 januari 2018
Body
Hoe krijg je die felbegeerde sixpack? 12 januari 2018
Body
Buikspieren Trainen Thuis workout 11 oktober 2017
Body
Acro yoga: omdat samen leuker is! 27 juni 2016
Food
Sportvasten verstandig? 12 juni 2016
Body
Overwin NU deze 3 excuses 01 mei 2016
Body
Slappe bovenarmen? 29 april 2016
Body
Wat is HIIT High Intensity Interval Training eigenlijk? 19 april 2016
Body
Hoeveel herhalingen voor optimale spieropbouw? 16 april 2016
Body
Wat drijft de populariteit van yoga? 08 april 2016
Body
Sneller spiermassa opbouwen! 02 april 2016
Body
Meer dan 50 verschillende soorten yoga 01 april 2016
Body
Wie is nou die yogi? 25 maart 2016
Body
Yoga blijft HOT 18 maart 2016
Food
Creatine: wat doet dat met je spieropbouw? 16 maart 2016
Body
Taba – WAT? 13 maart 2016
Body
Ontevreden over je uiterlijk? Ga naar naked yoga! 09 maart 2016
Body
Online personal coaching van Fit.nl 25 februari 2016
Body
Waarom vrouwen moeten trainen met andere vrouwen 14 februari 2016
Food
Heeft cafeïne effect op je training? 07 februari 2016