Lees alles over beweging, voeding en ontspanning

FitGirl.nl maakt iedere dag een selectie van de beste artikelen van o.a. populaire health blogs, personal trainers, foodies, psychologen en fysiotherapeuten. Filter uit ruim 10.000 Blogs en artikelen over beweging, gezonde voeding, ontspanning en nog veel meer.

Waar wil jij meer over weten?
Mind
Waarom koud douchen niet helpt als je wilt afkoelen 11 augustus 2025
Voeding
Stay in Shape Cheesecake: dit recept wil je proeven 11 augustus 2025
Sterrenbeeld bloemen: ontdek jouw betekenis volgens Florascoop 10 augustus 2025
Kampeerplannen deze zomer? Zo blijf je toch fit en fabulous 10 augustus 2025
Waarom we ongelukkig worden als er te veel keuze is 09 augustus 2025
Last van opkruipende hardloopbroekjes? Deze stick van Decathlon biedt uitkomst 09 augustus 2025
Hardlopen hoeft niet hard: hierom adviseren experts juist om het tempo te verlagen 08 augustus 2025
10.000 stappen? Pure marketingtruc, blijkt nu 08 augustus 2025
Mind
Filosoof en hoogleraar Anja Machielse over eenzaam zijn met veel mensen om je heen 07 augustus 2025
Recepten
BBQ worst spiesjes 07 augustus 2025
Feit of fabel: heb je energiegelletjes nodig tijdens lange runs? 07 augustus 2025
Mind
Bewust ouderschap: ‘Wie we zijn, is veranderlijk en flexibel’ 06 augustus 2025
Rucking: moet je deze militaire techniek aan je fitness schema toevoegen? 06 augustus 2025
Mind
Margot (32): ‘Ik werd verliefd op mijn 10 jaar jongere vrijwilliger’ 05 augustus 2025
Single en sportief? Ren je match tegemoet in het Vondelpark samen met Happn 04 augustus 2025
Recepten
Tosti met kipfilet 04 augustus 2025
5x groene hotspots in Boedapest die je niet wil missen 04 augustus 2025
Deze hardloophorloges komen als beste uit de test 03 augustus 2025
Hoe kleur je lichaam én emoties beïnvloedt: zo verhoogt oranje je libido 02 augustus 2025
Waarom sommige sterrenbeelden beter bij elkaar passen dan anderen (én welke dat zijn) 01 augustus 2025
Schuilt er een heler in jou? 6 signalen die erop wijzen 31 juli 2025
Salade met venkel en sinaasappel 30 juli 2025
Dide Vonk (32): haar kinderwenstwijfel kan het einde van de relatie betekenen 30 juli 2025
Verjongen zonder naalden: Aziatische selfcare biedt alternatief voor Botox en fillers 29 juli 2025
Lisa’s (33) psychische klachten bleken door een tekort aan dít vitamine te komen 28 juli 2025
Recepten
Pasta met garnalen 28 juli 2025
Kalm blijven wanneer alles misgaat? Zó werkt de Japanse wijsheid Gaman 27 juli 2025
Mind
Overwerken verandert mogelijk je brein – en zo beperk je de schade 27 juli 2025
Recepten
Mangocake 26 juli 2025
This is free fashion: hét tegengeluid tegen Fast Fashion 26 juli 2025