Lees alles over beweging, voeding en ontspanning

FitGirl.nl maakt iedere dag een selectie van de beste artikelen van o.a. populaire health blogs, personal trainers, foodies, psychologen en fysiotherapeuten. Filter uit ruim 10.000 Blogs en artikelen over beweging, gezonde voeding, ontspanning en nog veel meer.

Waar wil jij meer over weten?
Mind
Carmen had een out of body experience: ‘Ik heb mijn ex terug gekregen’ 12 mei 2023
Mind
Deze stad past het beste bij jouw sterrenbeeld en moet je dan ook zeker bezoeken 10 mei 2023
Mind
7x subtiele tekenen dat je relatie slechter wordt 09 mei 2023
Mind
Hatsjoe: met deze tips van Sophie Meurs ben je hooikoorts de baas 08 mei 2023
Mind
Sta je op het punt om je leven om te gooien? Verblijf eerst in ‘the neutral zone’ 02 mei 2023
Mind
Wist je dat jouw rising sign jou kan vertellen hoe jij je zou moeten kleden? 01 mei 2023
Mind
Beter concentreren: 5 tips 01 mei 2023
Mind
Slaap je slecht? Laat deze snacks dan liever staan voordat je naar bed gaat 27 april 2023
Mind
Hoelang moet je wachten tussen maaltijden voor een optimale spijsvertering? 25 april 2023
Mind
Zo kun je je verzadigingsgevoel een boost geven (en dus afvallen) 21 april 2023
Mind
Wat is positieve gezondheid? 21 april 2023
Mind
Wat je wilt weten vóór je als vrouw gaat soloreizen (van Afrika tot Brazilië) 18 april 2023
Mind
Duurzaam dilemma: “Help, mijn vriend is een carnivoor” 17 april 2023
Mind
Wat is hot yoga en hoe bereid je je voor op een eerste les? 16 april 2023
Mind
Dit is wat maar 11 minuten wandelen met je gezondheid doet 14 april 2023
Mind
Onderzoek: beweging en sport effect tegen een depressie of angst? 14 april 2023
Mind
Deze onbekende Europese steden bezorgen je een onvergetelijke stedentrip 13 april 2023
Mind
Hoe behoud je je mentale balans op vakantie? [Advertentie] 13 april 2023
Mind
Diabetes, de feiten en fabels op een rij 13 april 2023
Mind
Douche jij veel? Misschien vind je daardoor de liefde minder snel 11 april 2023
Mind
Stop met het geluk zoeken buiten jezelf 11 april 2023
Mind
5 Signalen dat je mentaal uitgeput bent 10 april 2023
Mind
Duurzaam dilemma: bestaat een plantaardig (paas) ei? 09 april 2023
Mind
Meer rust in je leven met de Stolp® 09 april 2023
Mind
4x verkapte vormen van emotioneel misbruik 08 april 2023
Mind
Waarom is verandering zo spannend? 08 april 2023
Mind
4 grote veroorzakers van emotionele ontstekingen waar we niet genoeg over praten 06 april 2023
Mind
3 praktische tips om je zelfvertrouwen vandaag nog te boosten 01 april 2023
Mind
Dr. Sara Kayat over hybride werken: ‘Beter voor mentale en lichamelijke gezondheid’ 22 maart 2023
Mind
7 manieren om hechte vriendschappen te ontwikkelen (en ze te behouden) 19 maart 2023