9 manieren om (weer) meer in touch te komen met jezelf

Dagelijks hebben we wel zo’n 60.000 (!) gedachten die door ons hoofd spoken. Helaas zijn al deze gedachten niet altijd even positief en kunnen andere, juist positieve gedachten wel wat extra aandacht gebruiken. Het is namelijk één van dé manieren om meer in touch te komen met jezelf.

In de snelle maatschappij waarin we vandaag de dag leven, staan we haast altijd ‘aan’. De eindeloze takenlijst op je werk, projecten die je daarnaast nog graag oppakt, het organiseren van een vakantie, je huis onderhouden, vrienden zien en zo kunnen we nog wel even doorgaan.

Lees verder op www.BedRock.nl

Geplaatst op 05 juli 2023 door BedRock