Lees alles over beweging, voeding en ontspanning
FitGirl.nl maakt iedere dag een selectie van de beste artikelen van o.a. populaire health blogs, personal trainers, foodies, psychologen en fysiotherapeuten. Filter uit ruim 10.000 Blogs en artikelen over beweging, gezonde voeding, ontspanning en nog veel meer.
Waar wil jij meer over weten?
of
Niet schrikken: zoveel bacteriën zitten er in je handdoek en beddengoed
03 augustus 2023
Zo houd je je bloedsuikerspiegel in balans (volgens de Glucose Goddess)
02 augustus 2023
Mind
Wat is gua sha en wat zijn de gezonde effecten?
01 augustus 2023
Hét geheim om beter te slapen als je op vakantie bent
31 juli 2023
Mind
9 leefregels uit de blauwe gebieden om langer te leven
30 juli 2023
Mind
7 tekenen dat je veel te streng bent voor jezelf
29 juli 2023
Beauty bias: waarom oordelen over andermans uiterlijk een issue is
28 juli 2023
Mind
Wat is een medium en wanneer kun je hier écht van op aan?
27 juli 2023
Hoe zorgen vitamines en botanicals voor een optimale balans in ons lichaam?
26 juli 2023
Dit is waarom cannabisbrood het beste brood óóit is
25 juli 2023
Recepten
Aardappel koekjes met zure room
24 juli 2023
Mind
Wat je zelf kan doen om te herstellen van emotionele verwaarlozing in je jeugd
23 juli 2023
Mind
Ruth (29): ‘Ik ben al vijf jaar op wereldreis’
22 juli 2023
Dit is wat ultrabewerkt voedsel met ons lichaam doet
21 juli 2023
Mind
Aha! Dit is waarom je tijdens het vliegen nooit kauwgom moet kauwen
20 juli 2023
Gehaktspiesjes met courgette salade
20 juli 2023
Mind
Laat geld jouw kant op stromen: 6 oefeningen voor financiële overvloed
20 juli 2023
Recepten
Yoghurtijs met rood fruit
19 juli 2023
Mind
Sweat together, stay together: samen sporten zorgt voor een betere relatie
18 juli 2023
Brie uit de oven met gegrilde nectarines
18 juli 2023
Mind
Inspirerende uitspraken van Jane Birkin om naar te leven
18 juli 2023
Groene thee vs zwarte thee (wanneer moet je welke drinken?)
16 juli 2023
6x deze duurzame boeken helpen je bij een groener leven
15 juli 2023
Mind
Deze 5 gewoonten zijn goed voor de planeet én jezelf
14 juli 2023
Word ik afgeluisterd? Zo kom je erachter
13 juli 2023
Risotto met kip en spinazie
12 juli 2023
Mind
17 manieren om je dagelijkse stresslevel te verminderen
12 juli 2023
Mind
9 manieren om (weer) meer in touch te komen met jezelf
11 juli 2023
Mind
Met dit dieet kun je volgens onderzoek de kans op dementie met 23 procent verlagen
10 juli 2023
Recepten
Plaatpizza met venkel en pancetta
09 juli 2023