Bodyhoop
Leef & Beweeg met je Cyclus met Flora Inghels • 6 september 2026
28 dagen
Intensiteit
Gemiddeld
Duur
10-15 minuten per dag
Bodyhoop
Fit & Zen naar de Feestdagen • Hormoon Reset Editie • november 2025
21 dagen
Intensiteit
Gemiddeld
Duur
10-15 minuten per dag
Kettlebell
Simpel en snel sterker met de Kettlebell 1
6 weken
Intensiteit
Laag
Duur
6 weken
Kettlebell
Simpel en snel sterker met de kettlebell 2
4 weken
Intensiteit
Gemiddeld
Duur
4 weken
Kettlebell
Sterker & fitter met de Kettlebell • Joye
4 weken
Intensiteit
Gemiddeld
Duur
15 min per workout