Ben jij ook een beetje klaar met al dat zitten en kan je wel een sportieve opstart gebruiken?
Gedurende 6 weken ga je aan de slag met een focus op de billen, benen en de buik.
Train je fundament sterk.
Volg de live lessen:
- Kettlebell met Sarah plus een korte cooling down met Natanja (ma)
- Yoga met Natanja (di)
- Bodyhoop met Sarah (woe)
- Bodyweight met Gordon (vrij)
of kies voor jouw favoriete specialisme en herhaal de les 3 keer per week.
Eén keer in de twee weken vind je een mindset sessie met Rosanne, want net als in de topsport geldt ook bij FitGirl 'it's all about the mind'.
Be active and have fun!
Heb je vragen? Stel ze gerust via info@fitgirl.nl
Sportieve groetjes van jouw FitGirl team