Simpel en snel sterker met de kettlebell

€ 19,90 inclusief BTW

Waarom Kettlebell Training in Bodyhoop's online gym?

De Kettlebell training is een vorm van krachttraining waarmee je kracht, uithoudingsvermogen en vetverlies toenemen. Kettlebell training biedt ook voordelen voor het vergroten van de mobiliteit en bewegingsvrijheid rondom je gewrichten. Dit is vooral belangrijk naarmate we ouder worden en mobiliteit vaak een uitdaging kan worden. Want laten we eerlijk zijn, wat heb je aan alle kracht ter wereld als je lichaam niet meer soepel kan bewegen?

De training is kort, intensief, efficiënt en effectief voor iedereen die sterker, gezonder, vitaler en slanker wil worden. Daarnaast kan Kettlebell training ook altijd en overal worden uitgevoerd, binnen of buiten en voor jong en oud. Daarom wordt de Kettlebell ook wel de 'Total Gym' genoemd.

Het is wel belangrijk dat de technieken correct worden uitgevoerd; met focus en met de juiste intensiteit. Details maken het grote verschil en de uitvoering is bepalend voor het resultaat. Precies daar helpen we je bij met dit programma.

Pak de Kettlebell op en doe met ons mee! Het helpt je je doelen in een mum van tijd te bereiken.