Welke spieren krijgen vandaag extra aandacht?

In de workout van vandaag ligt het accent op de bil- en heupspieren en op de arm- en schouder spieren.

Ervaar hoe je met simpele oefeningen in korte tijd super effectief bezig bent.

Enjoy!

Ben je nog geen FitGirl-lid maar wil je wel graag meedoen met de live les(sen)?

• Bestel toegang tot 1 live les voor €9,00
• Bestel toegang tot 5 live lessen voor €37,50
• Bestel toegang tot 10 live lessen voor €65,00
• Of word lid van FitGirl.nl