Zó kun je afrekenen met je innerlijke criticus

Gelukkig zijn begint bij zelfliefde. Maar van jezelf en je lichaam houden – met al je imperfecties – blijkt nogal moeilijk. Doordat je voortdurend geconfronteerd wordt met beelden van schijnbaar mooiere levens en lichamen, blijf je achter in onzekerheid en vol zelfkritiek. Met kleine en simpele opdrachten kun je afrekenen met deze innerlijke criticus en meer zelfliefde ontwikkelen.

Daar weten Frieda en Sophie alles van. Ze creëerden namelijk het platform Gewichtige Gedachten, waarmee ze vrouwen willen inspireren alles uit het leven te halen. Met zelfliefde als middelpunt.

Lees verder op www.BedRock.nl

Geplaatst op 01 juni 2021 door BedRock