Zo word ik fit vanuit huis

Fit worden vanuit huis, het klinkt bijna te mooi om waar te zijn, maar dat is het zeker niet. Je kunt namelijk prima fit worden zonder de sportschool plat te lopen. Geen groepslessen, trainende (en zwetende) mensen om je heen, maar gewoon op je gemak wanneer het jou schikt en nog belangrijker: waar je maar wilt.

Ik heb een abonnement op de sportschool en kom er twee keer per week voor de pilateslessen. Deze lessen zijn zo goed als heilig voor mij vanwege de goede sfeer en de dame die de les geeft maakt het gewoon tot een ‘niet te willen missen’ uur. Daarna nog even lekker de sauna in en mijn lichaam (en geest) kunnen er weer tegenaan.

Verder vermijd ik de sportschool omdat ik het er gewoon niet fijn trainen vind. Ik ben liever buiten of in huis aan het sporten. Hoe? Dat vertel ik je!

Lees verder op www.followfitgirls.com

Geplaatst op 27 oktober 2016 door followfitgirls