Zo voorkom je Kerststress

De kerstdagen komen er weer aan. Alhoewel dat zou moeten zorgen voor geluk en vrede op aarde, zorgt het eigenlijk gewoon voor stress. Drukte in de winkels, geforceerd leuk toen tegen je familieleden en dan hebben we het nog niet eens over het voorbereiden van het kerstdiner. Doe het dit jaar eens anders! We geven je wat tips.

Je familie
Familie die vraagt of je nou al promotie hebt gemaakt op het werk, vraagt waarom je nog steeds single bent en of je nou eindelijk eens een degelijk huis gevonden hebt: het laat je alleen maar rotter voelen. Als je al niet zo lekker in je vel zit, is het niet fijn wanneer je familie het er nog ‘verder inwrijft’. Maar, onthou dat je familieleden het waarschijnlijk goed bedoelen en deze vragen alleen maar stellen ‘omdat het hoort’. Bedenk van te voren wat je gaat antwoorden op deze vragen en kaats de bal terug. Vraag naar de ander en verleg zo de focus van jezelf naar iemand anders.

Lees verder op www.HaveANiceDay.nl

Geplaatst op 18 december 2022 door NiceDay