Zo voel jij je topfit in de ochtend!

Wil jij morgenochtend nog wat gezonder wakker worden dan je vandaag was? Dat kan! Als jij deze dingen doet voordat je naar bed gaat vanavond, voel jij je morgenochtend stukken beter!

- Drink groene thee om je metabolisme een boost te geven.
- Zet je wekker een uurtje eerder voor een ochtend workout.
- Seks zorgt voor minder stress en geeft je immuunsysteem een boost.
- Drink een glas water voor een betere huid (eventueel met wat citroen)

Lees verder op www.boostyourhealth.nl

Geplaatst op 11 april 2016 door boostyourhealth