Zo overleef je je menstruatie

Is het weer de tijd van de maand? Wees gerust: het hoeft niet de slechtste periode uit je leven te zijn. Met deze tips zal je je beter voelen.

EXTRA ONDERGOED

Zorg dat je extra ondergoed hebt liggen op je werk, zodat je niet voor verrassingen komt te staan.

KRUIK

Zorg dat je een kruik in huis hebt. De warmte op je buik voelt erg fijn en verzacht de pijn.

Lees verder op www.happyinshape.nl

Geplaatst op 15 augustus 2016 door happyinshape