Zo maak je van een salade een maaltijd

Wanneer het buiten zonnig en warm is vind ik het heerlijk om een salade te eten. Maar aan enkel wat blaadjes sla, wat schijfjes komkommer en een handje tomaatjes heb ik niet genoeg. Voor een vullende maaltijdsalade voeg ik daarom altijd wat extra ingrediënten toe. Ik ga dan meestal voor eiwitrijke producten, want die zorgen voor een verzadigd gevoel. Maar er zijn natuurlijk nog veel producten waarmee je een salade kunt vullen. Hieronder een lijstje met tips en recepten.

Lees verder op www.ilovehealth.nl

Geplaatst op 19 mei 2017 door ilovehealth