Zo ga jij happy & healthy de zomer in!
De wollen truien kunnen in de kast en de summer looks komen tevoorschijn. Soms gaat dat gepaard met de confrontatie dat je niet helemaal lekker in je vel zit. Je sport tot je een ons weegt en telt de hele dag door calorieën, maar je doelen behalen wil maar niet lukken. Heb je al eens aan Cambridge Weight Plan gedacht?
First things first: het gaat er uiteindelijk om dat je lekker in je vel zit, ongeacht welke kledingmaat je draagt. Laat dus niemand jou vertellen dat je af moet vallen, tenzij je er zelf achter staat. Klinkt cliché, maar is wel heel waar.
Nu kan het natuurlijk zo zijn dat 'lekker in je vel zitten' voor jou betekent dat je toch echt een paar kilo kwijt wil, om welke reden dan ook. Dan is het Cambridge dieet misschien wel wat voor jou.
lees verder:
Geplaatst op 12 april 2019 door happyinshape
