Zo duurt je weekend langer (of zo lijkt het in ieder geval)

Maar hoe je het ook wendt of keert, dit is nou eenmaal het systeem waar wij in werken. Vijf dagen werk, twee dagen weekend. Tenzij je parttime werkt natuurlijk, maar dat terzijde.

Hierbij komt dat we vaak op zondagavond ons al aan het voorbereiden zijn op de werkweek die eraan zit te komen. Als het niet mentaal is, dan is het nuttig. We bakken een bananenbrood dat we voor de komende week als tussendoortje mee kunnen nemen. We lakken alvast onze nagels zodat we er verzorgd uitzien of we werken stiekem alvast wat mailtjes weg zodat we de maandag net iets minder gestrest beginnen. Toch zonde van die laatste paar uurtjes van je weekend.

Zo voelt het weekend langer

Hoe kun je ervoor zorgen dat je weekend zo lang mogelijk voelt? Helaas is er nog geen wondermiddel dat ervoor zorgt dat je terug in de tijd kan of een uurtje (of twee) kunt toevoegen. Maar volgens neurowetenschapper en professor aan Stanford University, David Eagleman, kunnen we het weekend gevoelsmatig wel rekken. Hoe? Door nieuwe dingen te ondernemen of je in nieuwe omgevingen te bevinden.

Lees verder op www.BedRock.nl

Geplaatst op 11 juni 2018 door BedRock