Zit jouw perfectionisme je in de weg? Zo laat je het los

Perfectionisme: je zou denken dat deze eigenschap je vaker mee dan tegen zit. Je levert immers altijd het beste werk, bent nooit te laat, op je werk laat je je altijd van je beste kant zien, kookt de mooiste gerechten en je huis ziet er elke dag weer spik-en-span uit.

Er is alleen een grote maar. Door je perfectionisme zal je werk, je gerecht of je huis nooit goed, lekker of mooi genoeg zijn. Perfectionisme kan jouw mentale welzijn daardoor ontzettend in de weg zitten. Gelukkig kan je perfectionisme leren loslaten en tevreden leren zijn met ‘goed genoeg’.

Lees verder op www.BedRock.nl

Geplaatst op 02 september 2023 door BedRock