Zeven (kleine) dingen die je dit jaar voor jezelf

Zeven (kleine) dingen die je dit jaar voor jezelf moet gaan doen

Hoe bevalt 2016 je tot nu toe? En hoe zit het met je goede voornemens, lukt dat al en beetje? Of je nu wel of niet al druk aan het sporten bent en inderdaad vroeger naar bed gaat, waar je hoe dan ook op moet blijven letten zijn de dingen die belangrijk zijn voor jou. Wij maakten een lijstje met zeven (kleine) dingen die je dit jaar hoe dan ook voor jezelf moet blijven doen of moet gáan doen:

1. Als je belt met iemand die je lief is (ouders, familie, vrienden) zorg dan dat je echt met elkaar praat. Luister naar wat zij te vertellen hebben - zonder alleen maar bezig te zijn met bedenken wat je zelf daarna gaat zeggen - en neem ook de tijd om met hen te delen hoe het met jou gaat. Let erop dat je niet het hele telefoongesprek ondertussen aan het Whatsappen of Facebooken bent.

2. Die belangrijke updates op je telefoon op laptop? Doen! Je krijgt die meldingen niet voor niets en uiteindelijk ben jij er zelf de dupe van als je telefoon of computer langzaam wordt of dingen niet meer werken. Oh en in hetzelfde rijtje: maak écht regelmatig een back-up van je smartphone. Je gaat jezelf ongetwijfeld een keer heel dankbaar zijn...

Lees verder op www.goedgevoel.nl

Geplaatst op 22 januari 2016 door goedgevoel