Zeven dieet valkuilen... maar niet voor jou!

Blogserie: Zeven dieet valkuilen... waar jij niet meer intrapt! (deel 1)

Om maar meteen met de deur in huis te vallen: jij wilt je zelfverzekerd voelen en gewoon trots in je bikini (of in de slaapkamer, of in de sportschool, of op je werk, of ja eigenlijk overal wel) rond kunnen lopen. Who doesn't? ;-P

Dus wat probeer je dan... low-carb, paleo, weightwatchers, "gewoon minder eten", of misschien zelfs de eierkoeken van Sonja

En hoe lang hou je dat meestal vol voordat je weer in je oude patroon terug valt? En hoe voel je je daarbij? Vaak alles behalve energiek of trots op jezelf...

Je bent niet alleen

Ook wij bewandelden die weg. En hoewel we telkens strikt het gele pad volgden, behaalden we maar niet dat land van Oz.

Dat moet toch anders kunnen, dachten we. Nou, dat kan! No worries, we gaan je niks proberen te verkopen. Ook geen vijf-minuten-per-dag-apparaat-dat-onder-je-bed past haha.

Wel hebben we een aantal handige tips voor je. Veel dames lopen namelijk keer op keer in dezelfde dieet valkuilen. Gelukkig vonden wij een manier hoe daar niet meer in te trappen én om resultaat te boeken.

Lees verder op www.lovefitfood.nl

Geplaatst op 05 februari 2016 door lovefitfood