Zes manieren om meer positiviteit in je leven te krijgen

Focus op het positieve

Ik geef het toe: het is een inkoppertje. Toch kan deze tip niet achterwege worden gelaten. Het is niet alleen de meest voor de hand liggende, maar ook de meest effectieve manier om meer positiviteit in je leven te krijgen. Je hebt vast wel eens van de law of attractiongehoord: het idee dat je met een positieve mindset ook positieve ervaringen uitlokt. De positieve energie zou zelfs voor allerlei gezondheids- en financiële voordelen zorgen. Nou gaat dat misschien wel een beetje ver, maar toch ziet de wereld er een stuk anders uit als je je focust op de vogeltjes die zo mooi fluiten, in plaats van op het feit dat je daar om zes uur ‘s ochtends wakker van bent geworden.

Probeer te begrijpen waar je bang voor bent

Ken je de quote: ‘Everything you want is on the other side of fear‘? Angst is het voornaamste gevoel dat positiviteit in de weg staat. Maar in plaats van die angst te vermijden, kun je ook een lijstje maken met dingen waar je bang voor bent. Want hoe groot is de kans nou helemaal dat die echt gaan gebeuren? Spoiler: waarschijnlijk niet zo groot. Bovendien zit de angst ‘m vaak ook in het niet weten. Zodra je je angsten wel begrijpt, kun je ze misschien beter oplossen.

Lees verder op www.BedRock.nl

Geplaatst op 07 september 2017 door BedRock