Zeewier eten: worth the hype?

Jodium en trypsine

Een goedwerkende schildklier is iets wat je wilt: het kan helpen voorkomen dat je aankomt, het zorgt voor energie en het herstelt beschadigde cellen. Enkele stoffen die het functioneren van de schildklier ondersteunen zijn jodium en trypsine. Je schildklier heeft jodium nodig om de juiste hormonen aan te maken. Van nature vind je niet veel jodium terug in de voedingsmiddelen die we in Nederland eten – daarom wordt het vaak toegevoegd aan keuken- en tafelzout. Maar wat blijkt? Jodium zit van nature wel in zeewier.

Lees verder op www.Happyinshape.nl

Geplaatst op 28 juli 2024 door happyinshape