YAY Break workout #3/14

YAY Break workout #3/14

Pauzeren is heerlijk, we weten het, maar wij gaan je pauze nog fijner maken dan het al was. Hoe? Door te bewegen, what else! De YAY Break workouts geven je ontspanning midden op een drukke dag. Het zijn 14 super korte workouts van max. 6 minuten. Je doet dus 14 dagen elke pauze een nieuwe oefening. Wedden dat je niet meer anders wilt na deze twee weken? De YAY break workout is kort genoeg om tijdens je lunch pauze uit te voeren en kun je doen zonder je om te kleden, dus schoenen uit en gaan!

Deze derde workout zit weer bomvol buikspieroefeningen en wordt uitgevoerd door onze Lara, Lisanne en Kirstie!

Lees verder op www.modelworkout.com

Geplaatst op 12 januari 2016 door modelworkout