Wortel Room Taart Swirl Havermout

Wortel "Room" Taart Swirl Havermout

Dit moet je een keer proberen! Een romige havermout met een heerlijke saus erdoorheen geroerd. Net alsof je een stuk wortel taart eet maar dan zonder alle slechte vetten en suikers! Een zuivel-vrij, suikervrij, en heerlijk zoet havermout recept dat mag.

Ingrediënten


Voor de havermout:


- 40 gr havermout

- 250 ml rijst melk

- 1/2 cup geraspte wortel (of wortel pulp uit je slowjuicer)

- 1/2 bevroren banaan

- flinke snuf koek en speculaas kruiden

- flinke snuf kaneel

- paar goji bessen

- 1 gedroogde vijg

- paar cacao nibs

Lees verder op www.boostyourhealth.nl

Geplaatst op 07 december 2015 door boostyourhealth