Work-out: hoelahoepen
Work-out: hoelahoepen
Toen je vroeger hoelahoepend met je vriendinnen op het schoolplein stond, wist je waarschijnlijk niet dat dat gezellige onderonsje meteen een heel effectieve work-out was. Want door te hoelahoepen neemt je tailleomvang af, verbeter je je conditie en versterk je je buik-, rug-, been-, en bilspieren. Genoeg reden om het hoelahoepen weer op te pakken!
lees verder:
Geplaatst op 16 augustus 2019 door happyinshape
