Wordt de jeugd agressiever?

Wordt de jeugd agressiever en wat is de link met voeding?

Al 28 jaar werk ik in het onderwijs, en met de jaren zie ik de jeugd rondom mij steeds meer veranderen. Ze worden agressiever, brutaler en gewelddadiger. Ook hun spijbelgedrag loopt de spuigaten uit. Je leest steeds vaker in de krant dat jeugd agressiever is, ontsporen en dat het drugsgebruik zo sterk toeneemt dat ze in de verslavingszorg zich ernstige zorgen maken. Maar wisten jullie dat wij als ouders daar in hebben bijgedragen?

Harder straffen. Meer agenten op straat. En niet te vergeten: een herijking van normen en waarden. Zie hier het actuele antwoord op agressie, vandalisme, criminaliteit en zinloos geweld. Niemand denkt aan voeding. Terwijl opvoeden letterlijk alles te maken heeft met eten en de keuzes die je hierbij maakt.

Te korten tijdens de zwangerschap

De kiem hiervan ligt in de periode voordat de moeder zwanger wordt. Wanneer de aanstaande moeder erg veel fastfood en andere meuk binnenkrijgt en ook nog eens niet goed voor zichzelf zorgt dan kan het eigenlijk ook niet anders. Want hoe kan een ongezond lichaam met een overdosis aan suikers en tekorten aan nutriënten een gezonde baby op de wereld zetten? Zo heeft roken en het drinken van alcohol zeer negatieve invloed op de ontwikkeling van de baby. Dan komen er nog eens het fastfood, cola/frisdrank, energydrankjes, snacks, snoep, light producten en suiker bij. Deze producten hebben net zoveel invloed op de ontwikkeling van de ongeborene als alcohol en roken. In ziekenhuizen worden regelmatig baby's geboren met hypoglykemie en dat wordt weer gerelateerd met mentale symptomen van het kind zoals hyperactiviteit, veel huilen, weinig slapen.

Steeds vaker hoor je rondom je zeggen: "mijn kind heeft ADHD". Wat vroeger een druk kind was, daar wordt nu een stempel op gezet. Maar we kunnen met goede voeding en een goede multivitaminen dit enorm beïnvloeden. Vaak zie je combinaties tekorten in het bloed bij kinderen met ADHD. Zo hebben die in de eerste jaren van hun leven een tekort aan omega-3-vetzuren. Ook agressie neemt toe met een tekort aan omega-3-vetzuren.

Lees verder op www.missnatural.nl

Geplaatst op 07 augustus 2015 door missnatural