Word je ongelukkig door social media als Instagram?

Veel gebruik van social media hangt samen met een lager mentaal welbevinden

De meeste onderzoeken wijzen erop dat veel gebruik van social media samenhangt met een vermindering van het mentaal welbevinden en een verhoogde kans op angststoornissen en depressies bij jongeren tussen de 19 en de 29 jaar [1, 2]. Verontrustende resultaten als je het mij vraagt.

Hoe kan het dat het gebruik van social media samenhangt met een lager mentaal welbevinden? Hieronder geef ik de meest voorkomende verklaringen:

Social media kan onrealistische verwachtingen in de hand werken

Lees verder op www.fit.nl

Geplaatst op 13 november 2018 door fitnl