Werkdruk aanpakken met een plan

Balans op de werkvloer

Mijn baan is enorm onderhevig aan pieken en dalen van drukte. Aangezien de werkdruk afhankelijk is van de culturele agenda zijn er maanden dat het enorm druk is en maanden dat het erg rustig is. Uiteraard heeft het werken in mijn sector ook zijn l voordelen: ik kan vaker op reis dan de meeste mensen, ik ben vaker vrij op momenten dat de iedereen aan het werk is (jeej rustig winkelen!), ik beweeg veel tijdens mijn werk. Ook ben ik enorm hecht met mijn collega’s, omdat we elkaar tijdens de drukke maanden heel vaak zien en lief en leed delen.

Maar er zijn ook nadelen: tijdens de drukke maanden maak ik enorm veel overuren, werk ik op de gekste tijden en heb ik weinig tijd voor mijn familie en vrienden. Het is dan ook moeilijk om de balans te houden tussen de driehoek van beweging, slaap en voeding.

Lees verder op www.HaveANiceDay.com

Geplaatst op 24 oktober 2019 door NiceDay