Water uit plastic flessen of zelf water filteren?

Iedereen weet dat: water drinken belangrijk is. Je lichaam bestaat immers voor meer dan 75% uit water. Je lichaam gebruikt deze grote hoeveelheid vocht om je organen en cellen te hydrateren, anders droog je letterlijk uit.

Ook worden afvalstoffen uit je lichaam afgevoerd via dit vocht, zowel via urine als via transpiratie. Het is dus van levensbelang om jezelf goed te hydrateren. Je kunt dit doen door water te drinken uit plastic flessen of je kunt zelf water filteren.

Zijn plastic flessen echt schadelijk?

Om er maar meteen mee te beginnen: alle PET-flessen met het recycle teken met het nummer 1. PET zijn vrij van BPA, net als alle PET flessen waarop staat dat het BPA-vrij is (check de onderkant of het etiket). De code PC betekent overigens policarbonaat; in dat geval weet je 1 ding zeker: deze fles bevat BPA. Zonder verhitting geen probleem? BPA komt alleen maar vrij bij verhitting! Staat je plastic fles niet bloot aan hoge temperaturen (zonlicht, magnetron e.a.), ook dan hoef je je geen zorgen te maken over BPA of andere weekmakers.

Tip: Kijk eens op de bakjes die je krijgt bij de Chinees!

Lees verder op www.missnatural.nl

Geplaatst op 15 oktober 2015 door missnatural