Wat we kunnen leren van ‘Kokoro’: de Japanse wijsheid voor een goed leven

Soms lijkt het alsof we voortdurend achter de feiten aanrennen. We zijn bezig met een carrière, sociaal leven en proberen alles onder controle te houden. Tegelijkertijd verlangen we naar meer rust, meer balans en simpelweg meer geluk. In deze zoektocht biedt het Japanse concept ‘Kokoro’ ons een waardevolle wegwijzer.

Kokoro, een woord dat zowel ‘hart’ als ‘geest’ betekent, nodigt ons uit om dieper te kijken naar wat het echt betekent om mens te zijn en om een leven te leiden dat in harmonie is met wie we werkelijk zijn.

Wat is Kokoro?

Kokoro is een woord dat niet zomaar in één zin valt uit te leggen. Het staat voor de plek waar je emoties, je verstand en je ziel samenkomen. Het is het centrum van je wezen, waar je diepste gevoelens en gedachten huizen. Het is het Japanse antwoord op de vraag hoe je zowel mentaal als emotioneel in balans kunt zijn, iets waar velen van ons naar op zoek zijn.

Lees verder op www.BedRock.nl

Geplaatst op 23 augustus 2024 door BedRock