Wat kun je doen tegen obstipatie?

Wanneer spreken we van obstipatie?

Zo’n 10 tot 30% van de Nederlanders heeft wel eens last van obstipatie. Het komt vaker voor bij vrouwen dan bij mannen.

Je kunt spreken van obstipatie wanneer je last hebt van ten minste twee van de volgende symptomen:

• ontlastingfrequentie ≤ 2 per week
• hard persen tijdens het poepen
• harde en/of keutelige ontlasting
• gevoel van incomplete ontlasting
• gevoel van anorectale obstructie of blokkade
• digitale handelingen noodzakelijk om ontlasting te verwijderen [1,2].

Oorzaken obstipatie

De twee belangrijkste oorzaken zijn zogenaamde somatische (lichamelijke) oorzaken en functionele verstopping. Somatische oorzaken zijn bijvoorbeeld het gebruik van bepaalde medicijnen. Ook bepaalde ziektes, zoals Parkinson, MS, metabole aandoeningen of kanker kunnen voor verstopping zorgen. Op deze vorm van verstopping ga ik niet dieper op in. Mocht je last hebben van de volgende klachten, dan raad ik het aan om naar de huisarts te gaan:

Lees verder op www.fit.nl

Geplaatst op 11 februari 2020 door fitnl