Waarom vroeg uit de veren? Dit is de Miracle Morning routine van Annemarie

Opeens zie je het overal voorbij komen: de Miracle Morning ochtend routine. Waarom wil iedereen opeens zo vroeg uit de veren? En welke voordelen heeft The Miracle Morning? Als ochtendmens ben ik niet anders gewend dan vroeg opstaan. Mijn beste uren zijn dan ook de eerste van de dag. Op dit tijdstip ben ik het meest productief.

Dit geldt niet voor iedereen, moet je jezelf dan forceren om tóch vroeg op te staan of is het oké om te blijven liggen als je geen ochtendmens bent. Wij zoeken het voor je uit!

Lees verder op www.BedRock.nl

Geplaatst op 30 januari 2023 door BedRock