Waarom soja niet per definitie de beste melkvervanger is

Na een keer of drie was ik aan de smaak gewend en begon ik het zelfs lekker te vinden.

Klachten

Flash forward naar een aantal maanden later. Ik was een weekje in Londen. Op mijn gezicht prijkte een aantal pukkels die ik met Instagram-filters probeerde te verbloemen. Lastig, want het betrof geen kleine onschuldige plekjes, maar pijnlijke onderhuidse ontstekingen. Ik weet het aan het Engelse dieet dat ik die paar dagen omarmd had. English breakfast, fish and chips. Thuis werd mijn huid er alleen niet gladder op, ik bleef last hebben.

Op werk hield mijn collega een relaas over sojamelk. Dat haar ongesteldheid maar niet wilde stoppen en dat ze online had gelezen dat soja daar de boosdoener van zou kunnen zijn. Ik liet uit handen vallen waar ik mee bezig was en keek verbaasd op. Mijn normaal altijd zo regelmatige cyclus was namelijk ook in de war, ik was al een tijd niet ongesteld geworden en zwanger was ik niet. Echt druk had ik me er alleen nog niet over gemaakt en het was nou ook niet echt een onderwerp dat ik overal op tafel smeet. We besloten beiden per direct te stoppen met soja, gewoon als experiment. En ja hoor, ik werd diezelfde week nog ongesteld en mijn huid klaarde op. What. The. Fuck?

Lees verder op www.BedRock.nl

Geplaatst op 19 juli 2018 door BedRock