Waarom je vaker dadels zou moeten eten

Leuk feitje: de dadel groeit aan een palmboom, die voor komen in warme plekken als Californië en het Midden-Oosten. Ze worden met de hand van de boom geplukt als ze zoet en rijp genoeg zijn.

Zijn dadels gezond?

Ondanks dat dadels voor zo’n 80 procent uit suikers bestaan, is de vrucht de ultieme healthy snack. Op One Green Planet lezen we dat Israëlische onderzoekers hebben onderzocht hoe mensen reageren op de suikers in dadels.

Lees verder op www.BedRock.nl

Geplaatst op 17 maart 2020 door BedRock