Waarom je juist wel moet gaan hardlopen in de herfst

Ja het is herfst. En nee, niet iedereen wordt daar bij van. Dat hardlooprondje wordt dus toch steeds vaker uitgesteld nu de bladeren gaan vallen. Dat snappen we best, want hee je bed is nog zo lekker warm terwijl het buiten donker en guur is. De bank en dat dekentje zo aanlokkelijk terwijl je door de bui naar huis fietst en die nieuwe Netflix serie moet je natuurlijk helemaal in één week er doorheen jagen aangezien het buiten toch geen lekker weer is. Think again! We geven je 10 redenen om juist wél naar buiten te gaan voor dat rondje op hardloopschoenen. Hardlopen in de herfst? Ga naar buiten en laat je verwonderen!

1. De bomen zijn op hun mooist met al die tinten groen en rood. Kijk dus ook eens omhoog als je loopt!
2. De douche is nog veel lekkerder na dat rondje door de regen. Oh en zeg even tegen jezelf als je eronder staat: “Ja dit heb ik echt verdiend!”

Lees verder op www.glowmagazine.nl

Geplaatst op 29 oktober 2016 door glow