Gezond eten betekent voor mij zoveel mogelijk puur, onbewerkt en plantaardig eten. Zelf koken, zonder pakjes en zakjes. Dit roep ik altijd heel hard en streef ik zelf dan ook zoveel mogelijk na. Inderdaad, zoveel mogelijk. Want ik zal eerlijk zijn, ook ik haal wel eens iets uit een pakje of zakje. Maar dit is dan wel altijd een bewuste keuze én de meest gezonde keuze.
Je zult mij echt nooit zien thuiskomen met een pak Knor wereldgerecht, zakje Honig of een pak ontbijtgranen vol met suiker, maar er zijn een paar producten die je af en toe prima uit een potje of pakje kunt halen.
Lees verder op www.feelgoodbyfood.nl
Geplaatst op 25 oktober 2016 door feelgoodbyfood