Waarom angsten niet altijd te relativeren zijn (en hoe je er dan toch mee omgaat)

De kans dat een vliegtuig neerstort, is vrij klein. Statistisch gezien, is de kans 1 op 3,2 miljoen dat het vliegtuig waarin jij zit neerstort of een ander ongeluk krijgt. Toch hebben 1 op de 3 mensen last van vliegangst. Ik ook. Ondanks dat ik weet dat de kans dat ik de maandelijkse trekking van de staatsloterij win nog groter is (1 op 2,6 miljoen), wat dus nooit gebeurt, heb ik toch die angst.

Onderliggende angsten

Net als andere angsten, heeft ook vliegangst vaak een onderliggende angst. Bijvoorbeeld dat je bang bent voor afgesloten ruimtes of het feit dat je geen controle hebt over de situatie (mijn geval).

Lees verder op www.BedRock.nl

Geplaatst op 14 januari 2019 door BedRock