Je hebt een plan, gaat aan de slag en wilt zo snel mogelijk resultaat zien. Logisch, maar werkt het ook? Nee, meestal niet. Focus op snel resultaat leidt vaak tot frustratie, waardoor je afhaakt als het tegenzit. Of het nu gaat om het creëren van een gezonde leefstijl of het beginnen van je eigen onderneming, het werkt alleen als je je concentreert op de langere termijn en bereid bent te leren van je fouten.
Mensen willen snel effect. Begrijpelijk, want direct resultaat geeft je het gevoel dat je goed bezig bent, dat het werkt en dat je inspanning zinvol is. Natuurlijk is het belangrijk om een doel voor ogen te hebben en te weten wat je wilt bereiken. Dat motiveert en geeft je sturing. Geduld is echter ook van belang: 10 kilo kwijtraken lukt nu eenmaal niet in twee weken en een succesvolle eigen onderneming bouw je niet in een maandje op.
Wil je afvallen, voor jezelf beginnen of een ander doel behalen, focus je dan niet op snelle resultaten, maar op progressie. Positieve veranderingen (hoe klein ook) zijn een stap in de juiste richting. Maak je een fout of verkeerde beslissing? Jammer, maar so be it. Zie het als een les en bepaal hoe je zo’n misser voortaan kunt voorkomen. Twee stappen vooruit en eentje achteruit betekent nog altijd dat je de goede kant op gaat en dichter bij je doel komt.
Als je iets wilt bereiken, is het ook essentieel dat je houdt van wat je doet. Passie maakt je gemotiveerd en gedreven. Begin je voor jezelf en zet je een eigen onderneming op, dan is het belangrijk dat je bezeten bent van je vak. Alleen dan heb je de drive die nodig is om van je bedrijf een succes te maken. Ga je voor een gezonde levensstijl, dan is het belangrijk dat je leert genieten van sport en gezonde voeding. Daarnaast speelt volharding een grote rol: een goed lopende zaak en fit lichaam vragen om hard werken, niet opgeven en investeren in jezelf en dat waar je mee bezig bent. Go for it!