Volgens onderzoek kan yoga helpen bij vrouwen met PCOS

PCOS (polycysteus ovarium syndroom) is een veelvoorkomende hormonale aandoening waar miljoenen vrouwen wereldwijd last van hebben. Het zorgt voor vervelende klachten zoals onregelmatige menstruaties, acne, overbeharing en vruchtbaarheidsproblemen. Een recent onderzoek laat zien dat yoga een positieve impact kan hebben op vrouwen met PCOS-symptomen.

Laten we eens dieper duiken in de wereld van PCOS en wat yoga voor vrouwen met deze klachten zou kunnen betekenen.

Wat is PCOS?

PCOS komt voor bij zo’n vijf tot tien procent van de vrouwen in de vruchtbare leeftijd. Het ontstaat door een disbalans in de hormonen, waardoor het lichaam meer mannelijke hormonen zoals testosteron aanmaakt.

Lees verder op www.BedRock.nl

Geplaatst op 13 april 2025 door BedRock