Voedingsschema V: Plantaardig en eiwitrijk

Hoi,

Laatste eetschema is een feit... hebben jullie nu helemaal de smaak te pakken en denken jullie: ‘meer van dat!’ Niet getreurd want op mijn Instagramaccount @sofievandenbrande post ik dagelijks een plant basedgerecht. Dus niet wenen ik blijf jullie inspireren met gerechten om zo een stap dichter te komen bij een gezondere levensstijl.

Week vijf is zeker niet de minste: we starten de dag met homemade quinoabrood. Rond 12 uur gaan we lekker uit ons dak met de freekeh salade van aubergine, bloemkool en watermeloen. Als avondmaal vertoeven we in Marokkaanse sferen met de allerlekkerste Bulgur salade. De snacks vragen wat werk maar zijn delicieus : watermeloen milkshake, raw vegan vanille karamel bites
en koriander avocado dip met crackers. DUIMEN EN VINGERS ZEG IK U!

Lees verder op www.followfitgirls.com

Geplaatst op 31 oktober 2016 door followfitgirls