Vier tips voor een beter zelfbeeld

Edward Tory Higgins is de bedenker van de self-discrepancy theory. Deze theorie stelt dat een mens zichzelf vergelijkt met zelfgestelde standaarden en met hoe anderen ons zouden zien. Een mens heeft volgens Higgins drie ‘selfs’:

• The actual self: dit is hoe je naar jezelf kijkt.
• The ideal self: dit is wie we zouden willen zijn.
• The ought self: dit is hoe je gezien wilt worden door anderen.

Lees verder op www.HaveANiceDay.com

Geplaatst op 18 augustus 2019 door NiceDay