VIDEO || 10 minute HIIT workout – calorieën verbranden met mijn zusje!

Naast krachttraining vind ik het heel fijn om minimaal één keer per week een HIIT training te doen Oftewel een High Intensitie Interval Training (HIIT). Dat is een relatief korte training, maar wel eentje die erg effectief is! Ik heb samen met mijn zusje Debby van I Love 2 Workout (de leukste personal training en bootcamps in Amsterdam!) en Fashionchick weer een gloednieuwe workout video voor je klaar staan. Een workout die goed is voor je hele lichaam en vooral een topper voor het verbranden van calorieën! GOOD LUCK!

Lees verder op www.ilovehealth.nl

Geplaatst op 09 april 2017 door ilovehealth