Vaker plantaardig eten? 7 tips om het makkelijker vol te houden

In de afgelopen 5 jaar is het aantal veganisten in Nederland heel hard gestegen. Vegan restaurants zijn niet meer weg te denken uit het straatbeeld, vegan challenges gaan viral en de vegan schappen in de supermarkt worden alsmaar groter. Maar sommige mensen blijven het lastig vinden en vallen soms terug in hun oude, dierlijke patronen. Hoe kan je een (overwegend) plantaardig dieet wél volhouden?

De sleutel is om het jezelf zo makkelijk mogelijk te maken en bij de eerste tegenvaller niet direct op te geven.

Lees verder op www.BedRock.nl

Geplaatst op 05 april 2022 door BedRock