Trainingsschema update

Weten jullie nog dat ik eind mei mijn nieuwe trainingsschema met jullie deelde? Inmiddels heb ik er zeven weken van dat schema op zitten en heb ik vorige week mijn eerste oefen triathlon in Utrecht gedaan. Overigens heeft Sander een opbouwend schema voor mij gemaakt tot en met de triathlon van vorige week. Volgende week ga ik een weekje naar Frankrijk en dan pak ik vanaf 31 juli een nieuw trainingsschema op. In de tussen liggende drie weken doe ik dus gewoon even waar ik zin in heb! Overigens heb ik dat schema nog niet gezien, dus ik ben erg benieuwd naar de trainingen die Sander voor me in petto heeft. Vandaag blik ik even terug op de afgelopen weken met een trainingsschema update. Hoe verliepen de trainingen? Lukt het me om me aan het schema te houden? En hoe vind ik het?

Heb ik me aan het trainingsschema gehouden?

Ja en nee. Ik heb me in grote lijnen aan het trainingsschema gehouden, maar ik moet ook eerlijk bekennen dat het me zeker niet is gelukt om elke week 8 trainingen te volbrengen. Zoals jullie weten heb ik een drukke baan, run ik Eat.Run.Love. en probeer ik ook nog een sociaal leven te onderhouden. En dat is veel. Dat betekende dus dat ik af en toe een training oversloeg of een extra rustdagje plande. Ook lukte het me in de praktijk niet om exact de trainingsdagen aan te houden die Sander had genoteerd, maar dat is eigenlijk ook helemaal niet erg. Dit had ik ook met Sander afgesproken: dat ik zelf zou schuiven indien mogelijk en nodig.

Lees verder op www.eatrunlove.nl

Geplaatst op 18 juli 2017 door eatrunlove