Tips om met een klein budget te sporten

Voor mij is sporten een heel belangrijk onderdeel in mijn leven. Ik geef daar dan ook graag geld aan uit, want ik voel me er beter, blijer en fitter door. Maar ik besef me ook dat dit niet voor iedereen is weggelegd. Zelf vind ik het soms ook wel de spuigaten uitlopen met alles wat ik doe. Maar laatst sprak ik een oud-stagiaire van mijn werk, en die had echt zo iets slims bedacht dat ik op het idee kwam om wat tips te delen hoe je met een klein budget toch kunt sporten.

Op 1 staat natuurlijk hardlopen. Heel voor de hand liggend, maar dit kost gewoon niets. Het enige wat je nodig hebt is een paar goede schoenen (heel belangrijk) en een lekker zittende outfit! Deze kun je voor een fijn prijsje bij H&M scoren. Mocht je nog nooit hebben hardgelopen en je hebt geen idee waar je moet beginnen, download dan een app zoals Evy of Start to run.

Lees verder op www.eatrunlove.nl

Geplaatst op 04 september 2015 door eatrunlove