In een papieren agenda heb je vaak te weinig plek om alles op te schrijven wat je moet doen of is anders te groot om overal mee naartoe te nemen. Een digitale agenda heeft deze nadelen niet. Je kunt bijvoorbeeld Google agenda gebruiken om je week te plannen. Gebruik verschillende kleuren voor elke soort activiteit: groen voor werk, oranje voor sporten, rood voor belangrijke dingen etc. Zo zie je in één oogopslag wat voor activiteiten je hebt voor de dag. Zet de app op je smartphone en je hebt je agenda altijd bij je!
Maak ‘s avonds alvast een to do list voor de volgende dag. Op deze manier kun je visualiseren wat je morgen moet doen. Stel jezelf voor hoe je opstaat, naar buiten gaat en boodschappen doet of wat je verder ook geplant hebt. Doe dit in een chronologische volgorde en maak het zo specifiek mogelijk. Als je de volgende ochtend wakker wordt weet je precies wat je moet doen, want je hebt immers al een generale repetitie gedaan! En als je het per abuis bent vergeten dan kun je altijd je to do list raadplegen.
Lees verder op www.getgoalie.com
Geplaatst op 28 juli 2017 door BetterbyGoalie