Thrust your hips, alle billenliefhebbers verzamele

Thrust your hips, alle billenliefhebbers verzamelen

De enige plek waar ik een laagje vet heb zitten is op mijn bil en ik ben daar heel erg blij mee. Maar waarom ben je daar blij mee Paultje? Nou omdat mijn botten niet dwars door mijn vel komen als ik lang moet zitten. Vlees in je kuip hebben heeft zo zijn voordelen. Nou mag er van mij op mijn bilpartij wel wat meer vlees komen. Plaatselijk afvallen is niet mogelijk en plaatselijk aankomen is net zo frustrerend kan ik je vertellen. Want elke keer als ik besluit meer flesh on the bones te willen komt het overal behalve op de plek waar ik het wel wil hebben. Zo heb ik zelfs een vetbult in mijn oorlel gehad die ingeprikt moest worden. Maar thrust your hips!

Vroeger was mijn bilpartij mijn bijzet tafel en I kid you not dat achterwerk van mij stak een meter naar achteren uit. Als ik uitging werd er in geknepen tot ik er uitzag als een smurf en het wilde wel eens gebeuren dat iemand zijn biertje er op zette. Vroeger at ik meer maar ik deed ook om de dag de meest zware bilspier oefeningen. Mijn favoriet was altijd de Hip Thruster! Als je je hip niet kan thrusten wie moet je dan nog thrusten?

Lees verder op www.modelworkout.com

Geplaatst op 16 februari 2016 door modelworkout