Spoken er weleens gedachten door jouw hoofd die je helemaal niet wilt? Intrusive thoughts zijn heel normaal

'Straks doe ik iemand wat aan', 'Wat als ik nu uit dit raam spring', of 'Ik draai door.' Je wilt er helemaal niet aan denken, maar toch overvallen gedachten als deze je. Geen paniek, ze zijn een stuk normaler dan je denkt.

Lees verder op www.Happyinshape.nl

Geplaatst op 01 september 2024 door happyinshape