Speculaasproteïnepannenkoekjes met pompoensaus

Een heerlijk hartig herfstrecept, zoet zónder suikers en mét groentes, vullend én leuk om te maken: ideaal om een saaie gure herfstdag mee op te vrolijken!

Dit recept is ideaal voor een echte verwenlunch, met wat extra's erbij of een grotere portie als diner en ideaal krachtvoer voor vóór of na je workout!

Ingrediënten

- 20 gram havermout
- 1 ei
- 10 gram eiwitpoeder
- 120 ml ongezoete amandelmelk
- koek- en speculaaskruiden
- 150 gram pompoenblokjes

Lees verder op www.boostyourhealth.nl

Geplaatst op 05 november 2015 door boostyourhealth