Self-care is… alleen op reis gaan (en wat jou dit oplevert)

Dit is hoe jij jezelf door een solo-trip leert kennen:

1. Out of your comfort zone

Tijd alleen doorbrengen kan al een uitdaging voor je zijn. En tijd alleen doorbrengen op een onbekende plek kan je volledig uit je comfort-zonehalen. Het is niet makkelijk en zeker niet comfortabel en daardoor des te leerzamer.

Je kunt niet terugvallen op oude routines en de mensen om je heen waardoor je wordt gedwongen anders na te denken en creatief te worden in je oplossingen!

Lees verder op www.BedRock.nl

Geplaatst op 01 april 2020 door BedRock